尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我站在這里，想和大家分享一段關(guān)于奔跑的十年旅程。而這一切的開始，就像大家此刻一樣，源于這片充滿生機與希望的校園。

從小，奔跑就是我心底的熱愛，卻從未有機會踏上運動會的跑道。直到高三那年的校運會，我在眾多體育生中奮力向前，奪得了3000米比賽的第二名。那份被認(rèn)可的喜悅，如同一顆種子，在青春的土地上悄悄生根、發(fā)芽。

進入大學(xué)，我終于擁有了追逐奔跑夢想的廣闊平臺。我先后打破了本科、研究生院校以及省大學(xué)生5000米紀(jì)錄，也開始踏上馬拉松的征程。還記得第一次全程馬拉松，由于經(jīng)驗不足，我在中途體力透支，每一步都異常艱難。但正是那份不甘，推動著我走向更加科學(xué)的訓(xùn)練，成績也一步步提升——我先后獲得了大學(xué)生馬拉松、延安馬拉松、大覺山馬拉松等多項賽事冠軍，并成功達(dá)到了馬拉松國家一級運動員標(biāo)準(zhǔn)。

在不斷提升自我的同時，我和伙伴們一起創(chuàng)建了學(xué)校跑團。從最初的寥寥數(shù)人，慢慢發(fā)展到幾百人的團隊。我們奔跑的身影，不僅出現(xiàn)在校園的夜色中，也活躍在城市的賽道上。2018年福州馬拉松，跑團兩百多人并肩出征，成為一道亮眼的風(fēng)景；而每一個夜晚，操場上的步伐與呼吸，也成了許多同學(xué)釋放壓力、點燃熱愛的獨特儀式。

如今，我已畢業(yè)多年，但奔跑從未離開我的生活。十年如一日，它給予我的不僅是健康的身體，更是堅韌的意志、永不言棄的勇氣，以及一顆懂得感恩、愿意傳承的心。昨天，我剛跑完福州馬拉松，回到母?！@個夢想開始的地方。站在熟悉的跑道上，往事歷歷在目，我深深感謝這片土地給予我奔跑的力量，讓我能在熱愛的路上始終向前。

同學(xué)們，跑步從不是遙不可及的運動，它是每個人都能擁有的熱愛。它能幫我們緩解學(xué)習(xí)的壓力，鍛煉強健的體魄，更能在一次次突破極限中，鑄就永不言敗的品格。在此，我很高興地告訴大家：我們定西一中的跑團即將正式成立！每周二、周四，我們將在操場組織集體跑步，未來還會開展各類特色跑步活動。無論你是剛剛起步，還是早已熱愛，這里都?xì)g迎你的加入！

奔跑無需等待，熱愛不分起點。不妨從今天開始，穿上跑鞋，走出教室，讓汗水澆灌成長，讓奔跑定義青春！一起用腳步丈量校園，用堅持書寫成長，讓奔跑成為青春里最有力量的印記！我在跑團等你們！

我的演講完畢，謝謝大家！

2025年12月15日

(演講：李新旺 審核：水晶 監(jiān)審：水晶）